Apprenez à fermer votre aura pour bloquer la négativité des autres

L'aura est un champ d'énergie qui entoure notre corps physique et reflète notre état émotionnel, mental et spirituel.

Cependant, ce champ subtil est également vulnérable aux énergies externes, surtout lorsque nous vivons avec des personnes négatives ou avec qui nous ne syntons pas l'énergie.

Apprendre à fermer votre aura est une technique efficace et simple pour vous protéger contre l'usure émotionnelle et les attaques énergétiques.

Qu'est-ce que l'aura et pourquoi devrait-elle être protégée?

L'aura est une sorte de bouclier invisible qui réagit à nos émotions, nos pensées et dans l'environnement.

Si vous vous êtes senti fatigué, stressé ou drainé après avoir interagi avec quelqu'un, il est possible que votre aura a absorbé l'énergie négative.

Cela se produit fréquemment lorsque nous partageons de l'espace avec des personnes atteintes d'attitudes pessimistes, critiques ou agressives, telles que les co-travailleurs, les patrons ou même les proches.

Lorsque l'aura est ouverte ou affaiblie, les vibrations qui modifient notre équilibre intérieur peuvent passer, générant de l'anxiété, de la confusion ou de la fatigue.

Par conséquent, la fermeture de l'aura dans des situations spécifiques est un outil utile pour maintenir la paix interne et préserver votre énergie.

Que signifie «fermer l'aura»?

La fermeture de l'aura consiste à effectuer un mouvement corporel qui aide à retirer le champ d'énergie sur lui-même, formant une sorte de bouclier qui bloque les influences externes.

Cette pratique fait partie de nombreuses disciplines spirituelles et énergétiques, comme le Reiki, la méditation et le feng shui.

Selon les experts, il s'agit d'une technique rapide, discrète et facile à appliquer, idéale pour des moments où il est difficile d'éviter les contacts avec les personnes avec lesquelles il n'y a pas de bonne connexion énergétique.

Technique simple pour fermer votre aura

L'une des façons les plus accessibles de fermer votre aura est une position corporelle spécifique.

Selon Wemngetic.com, vous n'avez pas besoin d'un objet spécial ni d'un rituel compliqué.

Suivez simplement ces étapes lorsque vous pensez que vous êtes confronté à une personne ou à une situation pleine d'énergie négative:

Traversez vos bras sur votre poitrine qui gestes bloque le champ d'énergie du haut de votre corps, où les émotions telles que la tristesse, la peur ou la colère s'accumulent.

Croisez vos jambes en même temps au croisement de vos jambes, vous fermez le champ d'énergie inférieur, lié à la sécurité, aux racines et à la stabilité.

Gardez cette posture jusqu'à ce que la situation se stabilise en le faisant assis ou debout. L'objectif est que votre aura reproduire et former une barrière naturelle.

Cette technique fonctionne comme une sorte de «temporaire» du champ d'énergie et vous permet de rester centré et moins sensible aux vibrations négatives.

Et si la posture est socialement inconfortable?

Il est vrai que, lors des réunions sociales ou du travail, la traversée des bras et des jambes peut être interprétée comme un geste défensif ou pas très réceptif.

Dans ces cas, les spécialistes suggèrent d'appliquer en partie la technique: il traverse uniquement les bras ou les jambes, selon ce que l'environnement vous permet de faire naturellement.

De plus, vous pouvez compléter la pratique avec des exercices de respiration conscients, des visualisations de protection de la lumière ou des déclarations internes telles que: « Je suis protégé de toute énergie négative. »

La fermeture de votre aura est une technique spirituelle simple mais puissante qui peut vous aider à préserver votre énergie et à vous protéger émotionnellement dans des environnements hostiles ou déballer.